Биотехнолог назвала пять признаков нехватки воды на тренировке
Жажда — не единственный показатель недостатка жидкости во время занятий спортом.
Рекомендуем почитать
Спорт-Экспресс
«Сиэтл» переиграл «Торонто»
«Сиэтл» выиграл у «Торонто» в матче регулярного чемпионата НХЛ — 5:4.
Спорт-Экспресс
Спорт-Экспресс
«Сан-Антонио» в овертайме победил «Юту», Вембаньяма оформил дабл-дабл
«Сан-Антонио» в овертайме обыграл «Юту» в матче регулярного чемпионата НБА — 117:111 ОТ.
Спорт-Экспресс
Спорт-Экспресс
«Колорадо» — «Нью-Джерси»: видеообзор матча НХЛ
«Колорадо» обыграл «Нью-Джерси» в матче регулярного чемпионата НХЛ — 5:2.
Спорт-Экспресс
Спорт-Экспресс
«Эдмонтон» переиграл «Калгари»
«Эдмонтон» переиграл «Калгари» в матче регулярного чемпионата НХЛ — 4:0.
Спорт-Экспресс
Спорт-Экспресс
Физический терапевт объяснила, как занятия в воде помогают восстановиться после травм
Упражнения в бассейне могут помочь не только мышцам и суставам, но и психологическому восстановлению.
Спорт-Экспресс
Sports.ru
Ларионов и Равиль Якубов – кандидаты на пост главного тренера «Динамо» («СЭ»)
«Динамо» рассматривает двух кандидатов на пост главного тренера команды. Как сообщает «Спорт-Экспресс», в число претендентов входят Игорь Ларионов и Равиль Якубов. Отмечается, что дальнейшая судьба ны...
Sports.ru
Спорт-Экспресс
«Ак Барс» — «Авангард»: во сколько начало матча КХЛ
Ак Барс — Авангард: во сколько начало матча КХЛ, где смотреть трансляцию 28 октября 2026
Спорт-Экспресс
Спорт-Экспресс
Триатлетам рассказали, как определить лактатный порог без лабораторных исследований
Один из ключевых показателей выносливости помогает правильно выбирать интенсивность тренировок.
Спорт-Экспресс
Sports.ru
«Сибирь» интересуется форвардом «Спартака» Гальченюком («СЭ»)
« Сибирь » интересуется форвардом « Спартака » Алексом Гальченюком . Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». 32-летний игрок пополнил состав «Спартака» в прошлое межсезонье, подписав 2-летний контракт. В н...
Sports.ru
Спорт-Экспресс
Свищев назвал непростым путь к возвращению российских лыжников на международные турниры
Дмитрий Свищев рассказал о работе по полноценному возвращению российских спортсменов на международную арену.
Спорт-Экспресс
Спорт-Экспресс
«Сан-Хосе» — «Баффало»: видеообзор матча
«Баффало» обыграл «Сан-Хосе» в матче регулярного чемпионата НХЛ — 2:0.
Спорт-Экспресс
Спорт-Экспресс
«Анахайм» — «Ванкувер»: видеообзор матча
«Ванкувер» обыграл «Анахайм» в матче регулярного чемпионата НХЛ — 6:5 ОТ.
Спорт-Экспресс