Forbes Russia
Проблемы со сном испытывают от 60% до 77% россиян — и это не только российская история: по данным ResMed Global Sleep Survey, почти 40% взрослых по всему миру не спят и трех качественных ночей в недел...
Lenta.ru
Здоровый сон оказался связан с более низким риском инсульта, причем часть этого эффекта ученые объяснили изменениями обмена веществ. Об этом сообщили ученые, чья работа опубликована в журнале Sleep He...
Lenta.ru
Мягкое покачивание кровати в течение всей ночи может сделать сон менее прерывистым и улучшить его качество у людей с симптомами бессонницы. Об этом сообщили ученые, чья работа опубликована в Journal o...
Anker делают наушники для спасения браков: девайс наглухо убирает храп партнёра, отслеживает фазы сна и будит по утрам Гаджет Sleep Earbuds 4 Pro заточен специально под ночной отдых: кейс умеет сканир...
Anker представил наушники, которые спасут от храпа партнёра Они сами распознают храп и заглушают его маскирующим звуком, следят за пульсом и фазами сна, а утром показывают статистику на экране кейса. ...
Lenta.ru
Люди, предпочитающие поздно ложиться и поздно вставать, чаще сталкиваются с симптомами тревоги и депрессии и хуже восстанавливаются после рабочего дня. К такому выводу пришли ученые, чье исследование ...
Google объединилась с компанией Pokémon, чтобы представить специальное издание Fitbit Air, которое работает с приложением Pokémon Sleep.
Последнее специальное издание Fitbit Air от Google вдохновлено игрой Pokémon Sleep с группой «Sleepy Blue», украшенной сногсшибательным Пикачу. Это не совсем синий цвет Snorlax, но он очень похож на к...
Retail.ru
Отечественный производитель и дистрибутор мебели divan.ru добавил в свой портфель два новых бренда. Производитель пополнился линейкой товаров для сна под товарным знаком Blue Sleep и премиальной проду...
arXiv:2608.20285v1 Аннотация к западному изданию: причинно-следственная динамика нарушения дыхания во сне сложна и варьируется в зависимости от популяции пациентов, препятствуя развитию целенаправленн...
Article URL: https://nautil.us/where-human-sleep-went-wrong-1283797 Comments URL: https://news.ycombinator.com/item?id=49358259 Points: 47 # Comments: 32
The Guardian Business
Findings highlight importance of sleep health during middle age, particularly for those with lower socioeconomic status Sleep that is extremely disrupted or that goes on too long could mean a loss of ...